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BB妊活整体の夫婦で取り組む体質改善は、これから生まれてくる赤ちゃんの体質に影響!?(千葉市の妊活整体・不妊治療サポート)

| 2022年4月7日

こんにちは

今日お伝えする事の1つ目は、赤ちゃんになれる卵子・精子の条件ですね。

体質改善というと、妊娠できる体になるため、元気な赤ちゃんのための体質改善を

したいなぁと、皆さん思ってみえると思います。

2つ目は、妊娠へのプロセスです。 どこも悪くないけど、妊娠しないといった場合

ご夫婦が、どこでつまずいているか?妊娠のプロセスを照らし合わせて、お話をしていきます。

3つ目に、夫婦で出来る 必ず変われる○○ です。

今日食べたものを変えても、運動しても、目に見えて、すぐ実感がわく体質改善って、あんまりないですよね。

私がお勧めする方法は、きっと必ず変われますので、皆さんぜひ挑戦してみて下さい。

夫婦で取り組むと、なにより、奥さんのメンタルが安定します。

メンタルが土台なんですよね!。  自分ばかり頑張っていたり、自分は、検査の結果が大丈夫だったからやることはないな、とか思わずに、二人の温度差をなくすためにも、同じ思いをして、同じことをして、二人で乗り越えるっていうこと、二人の方向性を合わせて、二人で出来る具体的な方法をご提案<したいと思います。

1つ目:赤ちゃんになれる卵子・精子の条件です。

①  染色体に異常がないこと

②  エネルギーを作る力と環境があること

赤ちゃんになれるっていうのは、なれない卵子・精子があるっていうことですよね。

皆さんも、経験あると思います。 流産されたり、受精しなかったり、分割しなかったり、着床しなかったり、

赤ちゃんになれる卵子・精子っていうのを必ず覚えておいてください。

2つ目:妊娠へのプロセスです。

どこも悪くないけど、妊娠しないという方、 原因がわからないのが一番つらいですよね。

一緒にプロセスを照らし合わせて、見ていきましょう。

1つ目が、消炎です。

細胞が、傷ついていると、肩こりや、腰痛や、アレルギーや不眠になります。

 肩こりや、腰痛や、アレルギーや不眠があると、体からコルチゾールというホルモンがでます。  コルチゾールというホルモンは、体の炎症をおさえるホルモンなんですね。  このコルチゾールというホルモン、実は、材料は、性ホルモンと同じ材料なんです。 限られた材料の中で炎症を消すことを優先してしまうばかりに、材料を取られてしまっています。 性ホルモンが足りなくなってしまいますよね。

自分がつらくても、妊娠とは、関係ないと思っていませんか?

あなたの体が、楽になることが、妊娠への第一歩なんです。

次に、排泄で、 細胞が汚れていると、便秘や生理痛、頭痛、むくみなどがあります。

出産は、最大のデトックスって聞いたことないですか?

私たちは、食べたものからできています。 今までの食や健康状態が、赤ちゃんには影響していきます。

今まで食べてきたものに自信はありますか?

赤ちゃんに、影響がでるピークは、いつ頃だと思いますか?

実は、5週目なんです。5週目って赤ちゃんが出来たかなって、わかるかわからないくらいですよね。

5週目って、ワラのお家くらい、赤ちゃんが、お母さんの体から影響を受けます。

8週目は、木のお家くらい、  38週目は、レンガのお家くらい、

妊娠に気が付く前に細胞をキレイにすることがとても大事です。

次に、細胞に栄養が届いてないと、冷えや子宮内膜、細胞が育たなかったり、精子の状態が悪くなります。

体質とは、体液の質と循環です。
いくら良い体液を作っても、めぐっていなければ、栄養は届きません。

妊活をしたり、運動したり、体質改善頑張られている方も多いと思います。

次に、細胞に体力がないと、生理不順や疲れやすかったりします。

受精卵が、赤ちゃんになるまでに、ものすごくたくさんエネルギーが必要です。

あなたの細胞に、エネルギーはあるでしょうか?

ではまた、復習していきます。

染色体に異常がない、エネルギーを作る力&環境がある。

元気な赤ちゃんをはぐくむための体質改善に必要なのは、細胞を、傷つく環境から守り、 細胞をキレイに保ち、 細胞に栄養を届け、細胞に体力をつける、

今、条件がわかりましたね、プロセスもわかりました。 それでは、行動して行きましょう!

3つ目:夫婦で出来る 必ず変われる○○ です。

今は情報がたくさんあります。 あなたは、何から取りかかりますか?

私のお勧めは、ファスティングです。

ファスティングは、内臓を休ませる事ができます。

高脂質、高タンパクの食事や食べ過ぎ、アルコールや喫煙などで、内臓が疲労しています。

ファスティング中は、消化にほとんど、エネルギーを使わないので、内臓が休まります。

次に、嗅覚や味覚が鋭くなります。   ファスティング終了後には、味覚が敏感になり、素材そのものの味が感じられるようになります。

飲酒の量が、自然に減ったり、楽に禁煙できたりする人もいます。

次に、肺がキレイになります。

大気汚染やタバコの煙などで、肺はダメージを受けています。 ファスティングによって、免疫力が復活すると、

有害物質の侵入を防ぐことができるため、肺がキレイになります。

次に、免疫力がアップします。

ファスティングによって、内臓がきちんと休まると、白血球が活性化して免疫力が高まります。

次に、有害物質を排出できます。

体内に入り込んでいた有害物質は、脂肪に蓄積しやすい特性を持っています。

ファスティングで、脂肪燃焼を促進させることで、デトックス効果が期待されます。

次に、大腸がキレイになります。

ファスティングによって、体内の大掃除がはじまると、大腸内の残留老廃物も排出されて、腸内環境が整い、

キレイな腸に変わっていきます。

これは、ファスティングのサポートをしていて、すごく思うんですけど、腸内環境とその方のキゲンっていうんですかね、

とても前向きになられる方が多いです。

次に、肝機能が改善します。

過剰な添加物や化学物質は、有害物質を解毒する肝臓の大きな負担となります。

しかしファスティング中は、新たな有害物質が入らないため、体内に蓄積した物の解毒に専念でき、肝臓の働きが改善されます。

次に、脂肪が燃えます。

ファスティング中は、消化よりも代謝にエネルギーを使えるため、細胞が燃えやすくなります。

体重が減少するほか、アレルギーなどの原因でもある脂肪酸のアンバランスも改善されます。

ファスティングは、内側から新しく生まれ変わらせてくれます。

そして、妊活にファスティングをどうしてお勧めするのかというとオートファジーを起こすことができるからです。

説明しよう!

オートファジーとは、飢餓状態の時に発動する機能です。

これ見たことありますよね。 生物とかで習いませんでしたか?

この中の、リゾソームと言うところと、オートファゴソームと言うところが

融合して、オートファジーを起こしていきます。

リゾソームは、多くの種類の分解酵素を持っています。

オートファゴソームの中で、タンパク質を分解していきます。

古くなったタンパク質を細胞の中でリサイクルして、新しく作り変えて、

エネルギーを与え、細胞の中をキレイにして、若返らせていきます。

オートファジーの効果

1つ目 受精卵にエネルギーをを与えます。そして細胞をキレイにします。

なぜ受精直後にオートファジーが必要になるかと言うことをお話しします。

受精直後っていうのは、オートファジーがとても活発に起こるんですよね。

それはなぜかというと、受精した直後、子宮の中で着床するまでに、1週間かかるんですね。 この1週間、受精卵は、飢餓状態なんです。

飢餓状態になりながらも、分割していって、着床をします。

途中でオートファジーが出来なくなってしまった場合

それは、分割しなくなって、着床までたどり着けません。赤ちゃんには、なれないんですね。

オートファジーは、活性化できる細胞が初期胚発生には、とても栄養の維持に必要になります。

どうしたらオートファジーが止まってしまうのか?

それは、甘いものを食べたり、食べ過ぎたりしてしまうと、オートファジーは止まってしまいます。

ファスティングをしっかりしなかったとしても、もし甘いものを、たくさん食べたらオートファジーしずらい体になってしまいますよね。

ファスティングをしなくても、気を付けられることは、たくさんあると思います。

ファスティングをしたいなぁ と思っていただけましたでしょうか?

私は、お二人で、ぜひファスティングをしていただきたいです!。

妊活の時間を価値ある物に!

二人で同じ経験をして、同じ時間を過ごして、同じ思いをして、

おなかすいたねぇとか、 もうすぐたべれるねぇとか、同じ思いをして、二人で乗り越えていっていただきたいなぁと思います。


すこやかBB腰痛整体

所在地

千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2 稲毛海岸ビル2F

電話番号

0120-78-3746

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営業時間

8時30分-20時30分
(最終受付19時50分)
定休日:年末年始のみ

院長

菊地 イワオ

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