腰痛施術専門・骨盤矯正専門の整体院

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頭痛

身体の、酸素が不足すると、頭痛になります。

深呼吸をすると、酸素不足が改善します。
首筋から、頭にかけて 血行がよくなることは、非常によいことです。

頭痛の治りやすい人

• 噛みあわせがいい（　顔全体の血行が悪い　）
• お風呂に毎日しっかり入る　（シャワーは体を冷やす）
• 体温が３６．５度程度ある
• 運動を毎日している
• 深呼吸が楽に出来る
• 股関節が柔らかい（下半身の血行がいい）

頭痛の治りにくい人

• 目を酷使している
• 寝不足が続く
• 生活が不規則
• 顎が弱い（普段、硬いものを食べない）
• 腕を酷使している
• 猫背である
• 呼吸が浅い

頭痛の改善には

・頭痛を改善したいなら、普段から、深呼吸を心がけましょう。
・頭痛を改善したいなら、片噛みにならないように、
・硬いものを普段から食べるように、また、左右均等に噛みましょう。

なかなか、改善しない頭痛は、一度歪み(背骨のゆがみ/赤外線）
をチェックすることを お奨めします。
あなた自身のゆがみ・背骨の状態を確認できます。

整体とは　腰痛について　肩こりについて　頭痛について

元気でいつまでも仕事ができるからだ作りを目指しています。

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