腰痛施術専門・骨盤矯正専門の整体院

筋骨格からみた原因とは

腰痛は、二足歩行をする人間ならではの宿命だといわれています。

腰痛は8割の人が悩んでいるといわれますが、その原因は諸説ありますが、ここでは　①筋肉　②骨格　③内蔵　の3つの原因を中心にしてまとめました。

筋肉は、骨を動かすための大切な役割をもっていますが、筋肉を酷使することで腰痛が起こります。
腰は、文字どおり体の要になりますが、骨格のずれがあると姿勢が悪くなり、それが腰痛につながります。
また、内蔵のトラブルや肥満などが原因で、腰が圧迫されて腰痛が起こることもあります。

そのほか、体の老化現象や、慢性的な運動不足も腰痛の原因として考えられますので、腰痛の対策には、まず腰痛の原因を正しく理解することが大切です。